Ovlivňuje konopné CBD sportovní výkon?
Sahinovic et al. (2025) zkoumali skutečnost, že mnoho sportovců uvádí užívání kanabidiolu (CBD), neintoxikační složky Cannabis sativa L., ke zlepšení regenerace po cvičení a k léčbě dalších zdravotních problémů (např. špatný spánek, úzkost, otřes mozku). Není však jasné, zda CBD ovlivňuje výsledky související s výkonem. Tato studie zkoumala akutní účinky nízkých nutričních (50 mg) a středních terapeutických (300 mg) dávek CBD na fyziologické a subjektivní reakce na vytrvalostní trénink u trénovaných běžců. Klinická studie byla provedena na Univerzitě v Sydney v období od 24. října 2022 do 4. března 2024. Žádná z dávek CBD neovlivnila subjektivní reakce, jako je požitek, vnímaná námaha, bolest nebo úzkost během běhu nebo po něm. CBD mělo také omezený vliv na fyziologii a výkonnost při cvičení, přičemž srdeční frekvence, účinnost cvičení a doba do vyčerpání zůstaly ve srovnání s kontrolní skupinou nezměněny. Žádná z dávek neovlivnila plazmatické koncentrace markerů poškození svalů, kreatinu a myoglobinu. Závěrem lze konstatovat, že použití CBD v dávce 50 mg nebo 300 mg nemění subjektivní prožitek cvičení se submaximální intenzitou, neovlivňuje vytrvalostní výkon a nemá žádné přesvědčivé účinky na fyziologické reakce během cvičení.
Sahinovic A, Lau NS, Sabag A, Gordon R, Cox AJ, Walker K, Irwin C, Desbrow B, Johnson N, Austin PJ, Haber P, McGregor IS, McCartney D. The Acute Effects of Cannabidiol on Physiological and Subjective Responses to Endurance Exercise: A Dose-Ranging Randomised Controlled Crossover Trial. Sports Med Open. 2025 Aug 21;11(1):96. doi: 10.1186/s40798-025-00895-w. PMID: 40839290; PMCID: PMC12370602.